Bewust voor mezelf kiezen
– Ilse, 34 jaar-
‘Toevallig een artikel tegenkomen van Mariska op social media. Een artikel over hoofdpijn. Is dit dan werkelijk toeval of komt het juist op je pad omdat je erin durft te stappen?
Waar ik direct in mijn hoofd reageerde op de tekst; “afspraken bij voorbaat al met potlood in de agenda zetten zodat je ze nog kan afzeggen.” Zo herkenbaar, ik probeerde altijd mijzelf te beschermen en daarmee ook de ander waarmee ik een afspraak had. Hier schrijf ik al probeerde, want ja er is na een periode van fijne bezoeken online en in de praktijk bij Mariska een boel veranderd.
Het is een stap die je moet durven te zetten, ik was er ook echt klaar voor. Werken aan en voor mijzelf vind ik heel belangrijk. De stappen die ik heb gezet met Mariska gingen niet alleen over mijn hoofdpijn, want heus die hoofdpijn kwam niet uit het niets. Perfectionisme, alles voor iedereen goed willen doen en niet voor jezelf kiezen waren onderwerpen die besproken en behandeld zijn.
Het fijne is dat Mariska niet oordeelt over jouw situatie maar je wel de betere en mogelijke werkelijkheid voor je schetst. Kijkend naar een behandeling kwam ik vaak wankel binnen en ging ik heel sterk naar buiten. Tijdens de laatste sessie die we hadden kwam ik al sterk binnen en kwamen we samen tot de conclusie dat het goed zit bij mij.
Trots ben ik op mijzelf omdat dit is wat ik graag wilde, deze weg wil ik bewandelen. Voor mijzelf kiezen, iets minder perfectionistisch, af en toe fouten maken en vooral nee durven zeggen. Met de fijne steun van Mariska, het relativeren en de behandelingen ben ik een mooie stap verder.
Ik heb geleerd om bewust voor mijzelf te kunnen kiezen zonder het gevoel te hebben daarmee anderen teleur te stellen. Ik ben een stuk gelukkiger.’