Ga je het nog een keer proberen?
Je hebt er al van alles aan gedaan en toch blijft dat gevoel van niet goed genoeg zijn. Je moet je soms dwingen om nieuwe dingen aan te pakken. Iets veranderen kost je gewoon te veel energie. Ook al zeg je honderd keer tegen jezelf: ‘ik ben goed genoeg en fouten maken mag.’ Het begint nu wel op frustratietraining te lijken.
Je bent nu op een leeftijd dat je echt wel weet dat je het kan en toch…
Wanneer houdt dit op en gaat het ook voelen of je goed genoeg bent? En gaan fouten maken niet langer voelen als falen. Kan je ophouden met alles in 1 keer goed willen doen. Heb je het zelfvertrouwen eindelijk te pakken en ga je doen wat jij leuk vindt. Kan je zonder schuldgevoel kiezen voor jezelf. Laat je het los dat je alles alleen moet kunnen en is om hulp vragen geen gevecht met jezelf meer.
Ga je nog een keer bij een therapeut langs en praten over wat er nog moet veranderen om dit te bereiken. Of geef je het op en accepteer je dat je na jaren van zoeken niet verder komt. Het is wat het is en dat is je niet goed genoeg voelen.
Of…
Is het tijd dan je brein een ander bandje gaat afspelen. Niet langer bang zijn dat je fouten gaat maken. Want fouten maken moed. Ehh dat is een typefout. Nee hoor, fouten maken daar heb je moed voor nodig. De moed voelen om fouten te maken en daardoor voor jezelf kiezen en jouw levenspad gaan lopen.
klant ervaringen
Ik heb een keuze! Niet alleen met mijn hoofd maar met mijn hele lijf! Het maakt zo onwijs veel verschil.
– Anita –
Ik heb 1 keer per kwartaal een afspraak bij Mariska. Mijn APK afspraak.
– Marianne –
Ik bleef maar doorlopen met vage klachten en begreep niet goed waarom die maar niet overgingen. Bij Mariska werd me duidelijke dat ik mijn hart niet volgde maar deed wat ik dacht dat anderen van mijn verwachten.
– Esther –
